Jógakaland
aug
29
Jó kis torna lesz :) 10:00-11:0

A gyerekjóga jótékony hatásai

Kedvenc gyerekjóga oktatónk, Csíki Mariann nagyon sokat tudna arról mesélni, miért is jó és fontos dolog, hogy a gyerekek minél hamarabb megismerkedjenek a jógával.

Testi szinten a gyermekjóga hatásai:
  • helyes testtartás kialakítása
  • gerinc védelem
  • lúdtalp kezelése
  • idegrendszeri éretlenség ( figyelemzavar, magatartás zavar, érzékelő központ fejlesztés, egyensúly fejlesztés, jobb és bal agyfélteke kommunikációját segíti )
Lelki szinten:
  • érzelmi intelligencia fejlesztés
  • az érzelmek megélése, kezelése, irányítása, kifejezése
  • önbizalom növelés
  • kiegyensúlyozottságú
  • helyes önértékelés kialakulása
  • szorongás, feszültség oldása

Együtt lenni a gyerekkel.  Minőségi idő.
Amikor a gyerek később, felnőtt korában akadályokba ütközik, akkor azok az élmények és minták adnak neki segítséget a megoldásukban, amit a szülővel együtt élt át. Ezek a minőségi pillanatok biztosítják gyermekünk sikeres és boldog életét. Ezért is tartjuk egy kincsnek a Jógakaland mesekönyvet, mert ehhez ad játékos ötlete és számtalan lehetőséget.

Copyright © JÓGAKALAND 2017 - Minden jog fenntartva.
Minden tartalom akár csak részbeni felhasználása, kizárólag csak a JÓGAKALAND előzetes jóváhagyásával lehetséges.


X