Jógakaland Napüdvözlet plakát - A3

Durmi mackóval a gyerkőcök könnyedén és játékos módon megtanulhatják a napüdvözlet mozdulatait! Már napi 15 perces gyakorlásnak is nagyon jó hatásai vannak, ennyi pedig belefér reggel, vagy ovi/suli után nem igaz?! A lényeg, hogy soha nem legyen tele a pocak, amikor gyakoroltok, hiszen együtt lesz a legjobb móka:)

Jótékony hatásai, rendszeres gyakorlás esetén:

- növekszik az érzelmi kiegyensúlyozottság, csökken az agresszió és a szorongás
- a gyakorlás megelőzi, legyőzi és megszünteti az olyan állapotokat, mint például a kedvetlenség és a lustaság
- növekszik a stressztűrő- és feldolgozó képesség, nyugtató hatású
- erősödik a kontroll az érzelmek felett, javul a szellemi teljesítőképesség
- átmozgatja a test minden nagyobb izmát és ízületét. Az izmok rugalmasabbá, erősebbé válnak, növekszik a teherbíró képességünk, csökken a sérülésveszély, növekszik az állóképesség
- a test erős, hajlékony, gyors és egészséges lesz
- a tápanyagok hatékonyabban jutnak el a sejtekhez, míg a salakanyagok könnyebben ürülnek ki a szervezetből
- az egész szervezetre végtelenül áldásos hatással bír

Segítségnek mindig ott lesz a "Durmi maci napüdvözelete" plakátunk, amiről kezdetben még jó lesni, de később a szoba falát is díszítheti:)

A plakátot papírhengerben küldjük, hogy biztosan sérülésmentesen megkapjátok.

Mérete: A3-as szabványméret, tehát 42 cm X 29,7 cm

Papírvastagság: 140 g plakátpapír

Sín vagy egyéb rögzítő eszköz nem része a plakátnak, de otthon, a jógastúdiókba, ovikba vagy osztályterembe képkeretbe vagy bluetech ragasztóval simán ki tudjátok tenni!