Csíki Mariann óvónő vagyok és vezető gyermekjóga tanár. Imádok gyerekekkel jógázni az életem része már több mint húsz éve! Mozgásfejlesztő gyermekjóga oktatóként célom nem csak az, hogy jól érezzék a gyerekek magukat gyakorlás közben, hanem az is, hogy segítsem őket a helyes mozgásfejlődési úton. A Jógakalandban lévő gyakorlatsorokat is úgy állítottam össze, hogy a gyerekek átélhessék a jóga örömteli hatásait, fejlődjenek testi és lelki szinten egyaránt.
Gyerekekkel foglalkozni, együtt lenni mindig élmény, egy kis figyelemmel megláthatjuk, mennyi mindent tanítanak nekünk. Ugyanakkor a mai gyerekeknek (is) rengeteg szeretetre van szükségük ahhoz, hogy kinyílhassanak, és értékes, teljes életet élhessenek. Küldetésemnek tartom, hogy egy olyan alternatívát mutassak, melyben a gyerekek életének újra természetes része, örömforrása a mozgás. Gyermekkorom óta az életem része a mozgás, bár érdeklődésem a jóga iránt hosszabb időre nyúlik vissza, a gyakorláshoz húszas éveim elején érkeztem el. Olyan mozgásformát kerestem, amely nem csak a test edzéséről szól, hanem a lelki és szellemi szintet is magába foglalja. Megtaláltam. A jóga az egyik legfontosabb önismereti út lett az életemben. 2014-ben végeztem gyermekjóga oktatóként. Tudásomat azóta felnőttoktatói képzéssel is mélyítettem. A rendszeres gyermekjóga órák tartása mellett fesztiválokon, rendezvényeken vagy akár születésnapokon is volt alkalmam együtt jógázni a kicsikkel. Azóta is minden órámat örömmel várom.
Iványi Réka, gyógypedagógus, gyermekjóga oktató vagyok. Gyógypedagógusként kifejezetten fontosnak tartom a gyermekkorban végzett rendszeres mozgást. A jóga mozgáskultúrája azokra az alapmozgásokra épül, melyek elengedhetetlenek a nagymozgások megfelelő fejlődéséhez és kellőképpen megtámogathatják a különböző képességek fejlődését. A gyermekjóga óráimon a gyerekek megélhetik egységüket, testi-lelki harmóniájukat, hiszen eszközrendszerünk a saját testünk. A játékkal egybekötött mozgás során, mely lételemük, észrevétlenül épülnek be az ászanák jótékony hatásai. Mesés világba csöppenve tanuljuk meg elfogadni és szeretni a testünket, valamint azt, hogy miképpen tudunk tudatosan elcsendesedni, befelé fordulni és megfelelően kezelni különböző stresszhelyzeteket. Réka a Csíkos zsiráf Fejlesztő Stúdió lelkes tanára. Ez a különleges varázssziget egy olyan magániskola Budapesten, ahol gyermeked garantáltan jó kezekbe kerül. Tanárai szakképzett fejlesztők, így ha valamilyen problémát szeretnétek legyőzni, esetleg a fejlődés a cél bizonyos területeken, itt találtok megoldást. Bővebb információért keressétek őket bátran. csikoszsiraf.hu
