Jógázz velünk
Jógázzatok a Jógakalanddal!
Gyerekjóga workshopjainkon az " Erdei jógakaland " mesekönyvünk történetébe vonjuk be a gyerekeket és egy varázslatos utazásra invitáljuk őket. Ezeken az alkalmakon mindig képzett jógaoktatók tartják a jógaórát. Ők tapasztalt szakemberekként figyelnek a mozdulatok helyes végrehajtására és válaszolnak a szülők kérdéseire. Minden jógázás előtt ráhangolódnak a gyerekekkel az órára, közösen bemelegítenek, majd együtt kalandoznak Jógaországban. Először megismerkednek a mese szereplőivel, az erdei állatokkal, így már úgy vágnak bele a kalandba, hogy a gyerekek azonosulni tudnak velük és nagyon szeretnének nekik segíteni, hiszen történetünk szerint, nagy bajba jutottak! Az eléjük kerülő akadályokat, egy-egy jógapóz felvételével tudják legyőzni, ami játékosan átmozgatja őket.
A történet végén, vagyis a jógapózok teljesítése után jöhet a jól megérdemelt pihenés. A pozitív megerősítéseket nagyon fontosnak tartjuk, ezért a relaxáció alatt, az oktató segítségével a gyerekek végig gondolják, hogy milyen kalandokon mentek keresztül és hogy segítettek az állatoknak: milyen önzetlenek, bátrak, segítőkészek és kitartóak voltak a kaland során. A legvégén pedig még kötetlenül játszunk velük a jógás kártyajátékunkkal:) Ezeket a pozitív megerősítéseket a mesekönyvünkben is megtaláljátok, így otthon Ti is el tudjátok mondani gyermekeiteknek!
Az eseményekről weboldalunkon az
Eseménynaptárban, és
Facebook oldalunkon találsz pontos információkat, de szívesen fogadjuk a különböző meghívásokat is óvódákba, alsó tagozatos osztályokba, művelődési házakba, céges rendezvényekre, és bárhova, ahol szívesen fogadják az Erdei jógakaland történetét! Reméljük hamarosan találkozunk. Kalandra fel!
